週1回食べるだけで・・・

昨日貼りたかった動画は、↓　でした。

www.youtube.com

生こんにゃくがオススメだと理解した。

もともと、こんにゃくは食べる機会が少ないので、粉こんにゃくでも食べようと思う。

週一回のこんにゃくならできそうな気がする。

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