トマトジュースの健康動画を見て、トマトジュースを飲み始めようと思ったが、味的に無理だろうと、野菜ジュースからチャレンジ
味的に問題なし、トマト100％の味は恐怖感があったので。
２日目・カゴメ 野菜一日これ一本超濃縮 高リコピン＆ビタミンA・E
これも、飲める、味は合格
これも、飲める味だな。スーパーの右から順番にチョイスしたが、これがスタンダードでは？
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４日目にして、トマト100％食塩無添加！！・・・意外と飲める味で安心した。
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と、いうことで、５日目もと思っていたのだが買い忘れた。
トマトジュースは朝に飲むのが良いらしいので、残念である。
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そこで、今日飲んだのは「ルイボスティー」だ。
これは、味的においしいので続けやすいと思う。が、トマトジュースの動画を見た後は、飲んでいなかった。ルイボスティーのお勉強を再度、動画でしてみる。↓
８つの効果
１・血糖値を下げる。
２・血流の促進。
３・老化対策
４・アレルギー症状の緩和
５・むくみ予防
６・貧血予防
７・便秘の予防効果
８・睡眠の質向上
と、いい感じのお茶だ。
自分の場合、毎日は飲んでいないが・・・
今回飲んだルイボスティーは、↓
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健康系の情報は興味を引く、基本的な生活スタイルを見直すのが大切だがそこをせず、追加アイテムでどうにかしようとしている自分がまずいが、精神的なハードルの低いところからチャレンジだ。トマトジュースに関しては、まだ、飽きていないので、飲んでいこうと思ってる。
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春男じぃじぃのスマホ紹介
スマホ①メイン
「Xperia 10 Ⅳ」2023/1購入0円(ノジマ・ソフトバンクMNP)
![SONY Xperia 10 IV SO-52C [ホワイト]docomo版SIMロック解除済み SIMフリー](https://m.media-amazon.com/images/I/41D0PZY-+6L._SL500_.jpg "SONY Xperia 10 IV SO-52C [ホワイト]docomo版SIMロック解除済み SIMフリー")
すでに新しいのが欲しくなってきている。
電波・NUROモバイル・VSプラン（A)３GB/月/792円・通話11円30秒
NUROモバイル
スマホ②サブ
「Motorola moto g50」2022/1購入2900円(OCNモバイル)
電波
・sim１：povo
・sim２：プリペイド物理sim10GB/180日/2190円(1.6GB/30日/365円)
日本国内用 10GB 180日間有効 純正Docomoキャリア使用 4G-LTE高速回線接続
スマホ③サード
「中古iPhoneXR128GB」2023/5購入3300円(ゲオモバイル)
電波・ラインモ・スマホプラン20GB/月/2728円・通話22円/30秒
スマホ④妻
「Xiaomi Redmi Note 11」2023/2購入5000円(iijmio)
電波・iijmio(au)5GB/月/990円・通話11円/30秒
スマホ⑤妻サブ
「中古iPhoneXR128GB」2023/5購入3300円(ゲオモバイル)
電波
・sim１：povo
・sim２：プリペイドesim15GB180日2980円(2.5GB/30日/497円)
【eSIM端末専用】Nippon eSIM for Japan 日本国内用 180日間 15GB
